痩身エステおすすめ口コミランキング|安い・痩せると評判のダイエットエステ

痩身エステおすすめ口コミランキング|安い・痩せると評判のダイエットエステ

当サイトでは、オススメの痩身エステランキングでご紹介しています。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

CMをやっているような有名エステや、地元密着型のエステなど、数多くあるエステの中からピックアップして比較しています。

料金が安い痩身エステに通いたいな。
本当に効果がある痩身エステが知りたいな。
近所でオススメの痩身エステに行きたいな。

このような悩みをお持ちの方は是非ご覧ください。

目次

痩身エステおすすめ口コミランキング!「安い」「痩せる」などの体験者の実際の声もご紹介!

最終更新日:2019/10/25

ランキング1

ヴィトゥレ
ヴィトゥレ_banner

最新機種を導入して、4つのキャビテーションとEMSやデトックスマッサージなど全10種類の方法でそれぞれの体にあったアプローチで痩身体験ができます。

コースは回数毎になっており、それぞれの部位にかける回数を自分で決めてオリジナルのコースで施術を受ける事ができるため、多くの人が高い効果を実感しています。

店舗がある場所

北海道/東京都/埼玉県/神奈川県/大阪府/京都府/兵庫県/宮城県/新潟県/静岡県/愛知県

口コミ評判評価5
おすすめメニュー状態別4種キャビ
特別料金初月0円/翌月以降3,300円~

ヴィトゥレを利用した感想は?(口コミ・体験談)

大手だけあって接客がすごく丁寧で好感が持てました。
初めての痩身エステだったんですが、事前のカウンセリングからとても丁寧に行ってくれて、どこがどういう風に悩んでいるのか聞いてそれにあった施術方法を提案してくれて安心して任せる事ができました。

30代/女性

人気店だけあって予約が取りづらかったです。特に初回は店舗によってはかなり先になってしまう事もあると思います。
でもその分効果は期待できて、かなりきつかったパンツがすんなり履けるくらい体型に変化がありました。

30代/女性

年齢と共に体の代謝が悪くなってむくんだりする事も多くなってきたので通い始めました。
効果を実感するのに少し時間はかかりましたが、足が少し細くなったことと血行が良くなって疲れにくくなったように感じます。
痩身以外にもフェイシャルエステや脱毛もやっているサロンなので、体型を含めた体の色々な悩みを相談する事ができたのもよかったです。

40代/女性

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ランキング1

ラ・パルレ
ラ・パルレ__banner

ラ・パルレは、他の店舗と比べても安く通いやすいので、若い人達から人気のあるサロンです。

人気のコースはオーダーメイドコースで、30通りの組み合わせの中から自身が希望する痩身メニューを選ぶことができます。

店舗がある場所

北海道/東京都/神奈川県/埼玉県/千葉県/静岡県/愛知県/長野県/富山県/大阪府/京都府/兵庫県/広島県/福岡県

口コミ評判評価4
おすすめメニューオーダーメイドコース
特別料金5,000円

ラ・パルレを利用した感想は?(口コミ・体験談)

オーダーメイドコースの体験を受けに行ったのですが、帰って検討しますと言っても、最後まで笑顔で丁寧な対応をしてもらえました。
無理な勧誘が無い所が気に入り、契約して今も通っています。

20代/女性

オーダーメイドコースを受けていたのですが、結婚式が近くなってきたので脱毛とブライダルエステも一緒にお願いしました。
ラ・パルレのメニューはとても種類豊富なので、これからも色々試していきたいと思います。

30代/女性

痩身エステサロンは高いので、学生の私は断念していたのですが、ラ・パルレなら学生でも通える料金設定で助かりました。
セルライトをとってもらい、体のラインがスッキリしてきました。効果を考えると料金は激安だと思います。

若いうちに綺麗な体作りを頑張ろうと思います。

20代/女性

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ランキング1

エルセーヌ
エルセーヌ__banner

エルセーヌはマシンに頼らないプロの手技とリーズナブルな痩身コースが人気のアットホームな雰囲気の痩身エステです。

このため、学生や主婦を虜にしていますね。

全国で68店舗まで展開しており、リーズナブルなのに体験コースだけでも結果が出ると評判です。

さらに痩身コースに満足できなかった場合、全額返金というサービスまであり、非常にサービス力が高い痩身エステサロンになっています。

店舗がある場所

北海道/岩手県/新潟県/福島県/宮城県/東京都/神奈川県/千葉県/埼玉県/群馬県/長野県/愛知県/滋賀県/大阪府/京都府/兵庫県/福岡県

口コミ評判評価4
おすすめメニュー-8cmやせる体験
特別料金500円

エルセーヌを利用した感想は?(口コミ・体験談)

個室でまったりやってもらえないのは残念だけど、その分すっごく安かったです。
今まで通っていた痩身エステよりも随分安く痩身エステを受けることができ、乗り換えようと決めました。体験コース安すぎてびっくりで、しかも効果もきっちりあるのがすごいです。

30代/女性

ハンドマッサージを受けましたが、揉み方が痛気持ちいい感じ。
強いという人はいるけど、私はほどよく気持ち良かったです。接客も丁寧だし、1回の体験でウエストが3センチも痩せて、これはびっくりでした。
行く価値あります!!!

20代/女性

絶対痩せたいと思って、お値段手頃でしかも効果ありのこちらに通うことになりました。確かに痛いです。揉み方が痛いけど、それを我慢すれば天国が見られます。
私ここで10キロほど痩せて、通って良かったと心から思いました。

40代/女性

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ランキング1

キレイサローネ
キレイサローネ__banner

キレイサローネは、定額制なので痩身エステが初めてという人でも安心して通えます。

また、科学的根拠をしっかりと見つけてオリジナルプログラムを作って美しくさせるため、遺伝子検査なども取り入れています。

最新マシンも豊富です。

店舗がある場所

東京都/神奈川県/大阪府

口コミ評判評価3
おすすめメニュー全身痩せ6回コース
特別料金5か月分無料

キレイサローネを利用した感想は?(口コミ・体験談)

初めての痩身エステサロンでしたから、料金の不安が大きく、定額制のキレイサローネにしました。
遺伝子検査をして私専用のダイエットメニューを作ってもらえたので、頑張って通えました。

20代/女性

いくつか痩身エステサロンを検討してここにしました。体液をしっかりと流すというダイエット方法に興味があり、色々質問しましたがちゃんと答えてくれました。
体質改善ができて、健康的に5キロ痩せることができました。

30代/女性

キレイサローネを選んだのは、やはり定額料金ということです。実際に、通っていて他の料金が請求されることも勧誘されることもありませんでした。
体のむくみや脂肪がちゃんと落ちて、脚が細くなったのが一番嬉しいですね。

30代/女性

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ランキング1

たかの友梨ビューティークリニック
たかの友梨_banner

たかの友梨ビューティークリニックは「痩身エステといえばたかの友梨」でおなじみの痩身エステサロンです。

全国各地に100店舗以上も展開しています。

たかの友梨ビューティークリニックのコースは、痩身以外にリラクゼーション効果も魅力です。

店舗がある場所

東京/神奈川/千葉/茨城/栃木/新潟/埼玉/群馬/山梨/愛知/岐阜/三重/滋賀/大阪/京都/和歌山/兵庫/岡山/広島/香川/愛媛/福岡/大分/福島

口コミ評判評価3
おすすめメニューTAKANO式キャビボディ
特別料金3,000円

たかの友梨ビューティークリニックを利用した感想は?(口コミ・体験談)

私は岩盤浴コースがおすすめです。ぶわっと噴き出る汗が気持ちよくて気に入っています。ほかの岩盤浴よりも熱気による息苦しさがないように感じます。
入会金がリーズナブルなのもこのコースを選んだポイントです。

40代/女性

メリハリボディプランに入会しました。1ヶ月が経ちましたが1㎏減です。
体重はまだまだですが、サロンの雰囲気が良くてエステティシャンの対応も親切なので通うのが楽しみです。

20代/女性

ブライダルエステでエステデビューをしました。ブライダルエステには入会金などの諸費用がいらなかったのが嬉しかったです。
エステ自体はマッサージが気持ちよくて、エステティシャンの技術の高さを実感しました。結婚式では自信をもってドレスを着ることができたので良かったです。

30代/女性

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痩身エステおすすめサロン大手14社を徹底比較!

痩身エステおすすめサロン大手14社を徹底比較!

おすすめメニュー、特別価格、全国展開数(展開している都道府県の数)を比較しています。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

サロン名をタップすると「口コミ評判、各店舗の場所、料金、メリット・デメリット」が見れるので、気になった方は押してみてください。
サロン名おすすめメニュー特別価格(お試し体験)全国展開数
(都道府県数)
ヴィトゥレ状態別4種キャビ初月0円/翌月以降3,300円~11か所
キレイサローネ全身痩せ6回コース5か月分無料3か所
ラ・パルレオーダーメイドコース5,000円14か所
シーズ・ラボ即効痩せキャビテーションコース5,400円13か所
エルセーヌ-8cm痩せる体験コース500円17か所
リフィート太もも-6センチ体験コース3,300円6か所
フェイバリックスグループセルライト撃退コース3,000円24か所
たかの友梨ビューティクリニックTAKANO式キャビボディ3,000円24か所
BTBバイオセルファイア全身徹底ケア2,000円12か所
スリムビューティハウス骨盤ダイエットBeauty500円28か所
エステティック ミスパリ贅沢ダイエットコース5,000円19か所
エール痩身3回コース5,400円19か所
ヴァン・ベール全身スリム3回コース9,800円22か所
スレンダ銀座遺伝子情報に合わせたボディメイクプログラム0円(遺伝子検査/エステ機器体感/90分体験)
※条件有。詳しくは公式サイトをご覧ください。
 1か所

※キャンペーンは時期によって変更する可能性があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

フェイシャルエステおすすめ口コミランキング

ランキング1

ヴィトゥレ
ヴィトゥレ_フェイシャル

ヴィトゥレではエイジングケアや美白、そして小顔、くすみを取り除く汚れすっきり毛穴コースに加え、フルオーダーメイドで幅広い肌トラブルに対応する5つのメニューが用意されています。
さらに、個々の肌質に合わせた10種類のアプローチにより、自身の持てる素肌を手に入れることが可能です。

口コミ評判評価5
おすすめメニューフォトエステ体験
通常料金3,000円
特別料金3,000円

ヴィトゥレを利用した感想は?(口コミ・体験談)

1回1万円以下でコスパがいいのが魅力、おかげで初めてのフェイシャルエステを気軽に始められました。
安いだけではなく、IPLフォトエステがどうお肌に作用するか、プラセンタ導入の効果はどういったものかなど、最初に丁寧な説明を受けた上でプランニングしてもらえたのも、続けられた理由だと思います。

30代/女性

大人ニキビやニキビ跡のセルフケアに限界を感じ、相談に行きました。
エステ自体が気持ちいいのはもちろんですが、美容のプロであるエステティシャンから食事や生活習慣の見直しのアドバイスを受けられたこともあり、長年の悩みが徐々に解消されてきています。

20代/女性

ダイエットをしても丸いままの顔を解消するため、元々興味がラジオ波での施術をお願いしました。
微電流には全く不快感はなく、施術中はひたすら心地よく時間が過ぎていきます。フェイスラインだけではなく目元もスッキリしましたし、疲れ顔も元気に見えるようになったことに満足しています。

20代/女性

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ランキング1

ラ・パルレ
ラ・パルレ_フェイシャル

ラ・パルレの痩身効果には即効性があり、お客様満足度83.3%という実績があります。痩身効果の高さだけでなく利用のしやすさも自慢の一つです。
フェイシャルコースだけでも様々な体験コースがあり、「コラーゲン美顔術1,050円/60分」「フェイスリフレSPコース1,050円/60分」などあります。

口コミ評判評価4
おすすめメニューニキビ内外コース
通常料金12,960円
特別料金1,000円

ラ・パルレを利用した感想は?(口コミ・体験談)

ラ・パルレは即効性があると聞いていたのですが、実際に体験して実感しました。
コラーゲン美顔術の体験をしたのですが、施術前と水分量を比較したら(お店が施術前後に計測してくれました)20%以上も水分量がアップしていました!

30代/女性

ラ・パルレでフェイシャルエステを受けました。
施術メニューの中にピーリングがあったので敏感肌な私は痛くならないか心配していたのですが、プロのテクニックは素晴らしく全く肌ダメージがありませんでした。
しかも、ピーリング直後には肌の明るさがワントーンアップしていました。

30代/女性

Mキューブという銀色の球体を使った施術が特にフェイシャルエステのメニューでインパクトがありました。
普段使わない顔の筋肉を動かしてくれる施術なのですが、顔の筋肉が勝手に動くので不思議な体験ができます。リフトアップ効果がすごく、頬の位置や目尻の位置が施術前とは明らかに違いました!

30代/女性

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ランキング1

エルセーヌ
エルセーヌ_フェイシャル

エルセーヌのフェイシャルエステコースでは、微弱電流と温熱効果による血行促進を期待できるイオンパックを実施しています。
また女性によって肌の悩みが違っているので、ニキビやシミなどの肌問題に合わせたナチュレシートを実施していき、綺麗な肌に整えられるようにしています。

口コミ評判評価4
おすすめメニュー光フェイシャル浄化・極みコース
通常料金1,000円
特別料金1,000円

エルセーヌを利用した感想は?(口コミ・体験談)

大量にニキビが発生していて凄く悩んでいたのですが継続的に利用することで、徐々にニキビが無くなっていきました。
またニキビが無くなるだけではなく、肌のキメがとても細かくなり、ほとんどニキビが発生しなくなったので嬉しいです。

30代/女性

首や肩に対してマッサージをしてもらうことができ、発生していたコリを解消できたので満足です。
特に光フェイシャルは、気になる肌の部分に対して徹底的に実施してくれるので見違えるほど綺麗な肌に整えてもらえました。

40代/女性

様々なマッサージによって、リンパの流れを良くすることができ、大きな顔がコンプレックスだったのですが小さい顔に仕上げることができました。
とても気持ちの良い時間を過ごすことができたのですがその中でも独自のジェルマスクを使用している潤いパックが気持ち良くて、心身ともに癒してもらいました。

30代/女性

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フェイシャルエステのQ&A

フェイシャルエステとは?どんなマシンが使われる?

エステと聞くと、エステシャンがお腹周りをマッサージしているシーンを思い浮かべる方も多いでしょう。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

フェイシャルエステは顔の美容に特化したエステで、マッサージ以外にも美容効果の高い施術を提供してくれます。

その施術内容の特徴を見てみましょう。

総合的なスキンケアを受けられる

セルフケアの欠点はケアしきれない部分が残ってしまうことです。

時間がなかったり、技術が未熟で時間がかかるなどの理由で気になる部分だけ処置して終わってしまうこと多いですよね。

しかしフェイシャルエステでは顔全体を隈なくケアをしてくれます。

施術内容がハンドマッサージ、美容液パック、リンパマッサージと豊富なのも魅力です。

いずれの施術も経験と高い技能を持ったエステシャンが行うので、素人が鏡を見ながら行うセルフケアとは段違いの効果を得られます。

専用の美容マシンを使った高いケア効果

フェイシャルエステでは、個人では所有するのが難しい非常に高価な美容マシンを導入しています。

美顔器や超音波クレンジングマシン、温冷トリートメントマシンなど、いずれもマッサージのような手を使った施術では得られない美容効果を持っています。

その中でも80万円以上するダイヤモンドピーリングマシンは、肌にこびりついている細かな古い角質を微細なダイヤモンドチップで肌に負担をかけずに取り除くことができるスグレものです。

フェイシャルエステサロンの選び方

フェイシャルエステサロンの多くは無料カウンセリングを提供していますが、実際にサロンで何を見て、何を考え、何を聞けばいいか分からないと不安ですよね。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

その点が不明のままだとせっかくの無料カウンセリングが無駄になってしまいます。

そこで選び方のポイントを紹介しますので、エステサロンを決める際の参考にしてください。

受けたい施術が公式サイトでアピールされているところを選ぶ

例えば肌のくすみを改善するためにピーリングに効果のある施術を受けたいなら、ピーリングマシンがあるサロンを選ぶ必要があります。

しかし、サロンによってはピーリングマシンを使うことに慣れたスタッフがいなかったり、旧式のピーリングマシンしかないなどの理由でピーリング施術をサロンの目玉にしてないところもあります。

サロンの売りがピーリングなら、公式サイトで大々的にアピールしているはずなので確認しましょう。

新しい美容マシンを使っているところを選ぶ

美容マシンは高額ですから、古いものをそのまま使っているサロンも少なくありません。

公式サイトに使用しているマシンの詳細が記載されていない場合は、無料カウンセリングなどで確認してください。

古いマシンは美容効果が低かったり副作用を抱えているかもしれないので、もし古いマシーンを使い回している場合は、そのサロンは避けた方がいいでしょう。

体験コースが用意されているところを選ぶ

どんなに優れたフェイシャルエステサロンでも相性というものがあります。

相性が悪いとトラブルの元になりますので、無料カウンセリング等で店内の雰囲気やスタッフの対応に違和感を感じたら、契約は控えるのが賢明です。

フェイシャルエステに期待できる効果とは?

各サロンごとに様々な施術を提供しているフェイシャルエステ。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

その効果も施術内容によって当然違いがあります。

効果の種類は大きく分けて「美容」と「肌トラブルの解決」の2つに分けられますが、具体的にどのような効果があるのか見ていきましょう。

より美しく明るい肌に!美白効果

肌の汚れを効率的に除去するイオン導入機などを使い肌の汚れを取り除き、マッサージやラジオ波放射マシンの効果で肌の血行を改善と表情筋を柔らかくしながら皮膚細胞を活発にさせます。

マッサージで浸透しやすくなった肌にたっぷり美容液パックをすることで、皮膚細胞に美容成分が効率的に供給されますので肌の新陳代謝が促進され新しく美しい肌に生まれ変わります。

若々しい肌を維持するアンチエイジング効果

乾燥とターンオーバーの遅れが原因で進む肌の老化現象、セルフケアでは対処が難しい肌トラブルのひとつです。

フェイシャルエステなら、保湿効果の高い特別性の美容液や保湿クリームなどをタップリ使って保湿ケアしてくれるので乾いた肌が潤います。

さらに、ダイヤモンドピーラーなどエイジングによって剥がれにくくなった頑固な角質を根こそぎ、取り除いてくれるので肌のターンオーバーがスムーズになります。

同時に古い角質が重なって厚い角質ができる「肥厚」を未然に防げるため、肥厚が原因で起きるたるみやシワも予防できます。

むくみをとってスッキリ小顔効果

経験豊かなプロのエステシャンがリフトアップマッサージをやってくれるので、アゴに溜まっていたむくみが解消され、スッキリしたフェイスラインになります。

リフトアップマッサージを自分で毎日やっているという方でも、プロのマッサージを受けると違いが分かるほどアゴのラインが引き締まります。

初めての方は予想以上に力の入ったマッサージに驚くかもしれませんが、それだけ表情筋というのは硬くなっているんです。

血行改善にも効果があるので、肌ツヤを良くしたい方にもおすすめです。

フェイシャルエステはどんな人にオススメ?

フェイシャルエステは、美肌を求める様々な年齢層や肌トラブルを抱えた方に向いています。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

単純に肌をキレイにしたいという理由で通っても問題なのですが、特にどういう方が利用すると満足できるのか解説したいと思います。

毛穴の汚れが目立つ人

毛穴の汚れは角栓ができてしまうと個人で対処するのは難しいと言われる肌トラブルのひとつです。

間違った対処法をすると逆に毛穴を大きくし目立たたせてしまうこともあります。

フェイシャルエステは入念なマッサージで毛穴を開き、皮脂を分解する成分を含んだパックをした後にリフティングで毛穴を引き締めます。

さらに、皮膚細胞に栄養を与える美顔器を使って細胞を活動的にするので、ターンオーバーも改善してくれます。

肌の曲がり角を迎えた40代女性

40歳を超えると、肌のターンオーバーの遅れや肌の保湿力の低下で表情の感じが変わってきます。

肌を衰えさせる複数の要素が一度に襲ってくるので個人では対処が難しい加齢の症状ですが、フェイシャルエステなら頼れる味方になってくれます。

ピーラーマシンでの古い角質の除去、マッサージや美顔器による皮膚細胞の活性化、専用美容液による美容成分や潤いの補給など加齢の症状に様々な面からアプローチできます。

ニキビなど肌トラブルを自分で解決できない人

ネットを調べればニキビや黒ずみなどの肌トラブルを解消する方法がいくつも知ることができます。

しかし、どれが自分の症状にあったものか分からないので、色々試した挙げ句に悪化しただけだったというケースも珍しくありません。

フェイシャルエステなら、専門のスタッフが利用者のトラブル解決に当たってくれるので、正しい解消方法を提案してくれます。

セルフケアのポイントに関してもアドバイスを貰えるので、ネットの情報に戸惑っている方は一度足を運ぶことをおすすめします。

フェイシャルエステのメリットについて

フェイシャルエステには、肌がキレイになるという以外にもいくつか注目したいメリットがあります。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

エステに頼ると、セルフケアが疎かになると心配している方にこそチェックしてもらいメリットも紹介します。

フェイシャルエステを利用することで、セルフケアに関する意識が高まることが分かりますよ。

自分の肌について詳しくなれる

「脂性肌だと思っていたのにカウンセリングを受けたら乾燥肌だと分かった」など、自分の肌に関して詳しくしることができます。

これまで間違ったケアをしていた方は美肌に大きく前進できますし、正しかった方は迷いが消えます。

高価なスキンケア商品を購入する前に自分の肌質を確かめたい場合にもフェイシャルエステは使えますよ。

セルフケアでは実現できない美白効果が体験できる

プロのエステシャンによるマッサージと高価な美容マシンが組み合わさった施術の効果は、非常に高いものです。

特に、高価なマシンを使ったピーリングは手によるケアでは除去できない肌の汚れを取り除けます。

毛穴の汚れや肌のくすみで悩んでいる方で、セルフケアに限界を感じているなら試す価値がありです。

セルフケアに関する知識が深まる

施術後のカウンセリングでは、施術によって得られた美容効果を維持または促進するためのセルフケアに関する指導を受けることができます。

今まで我流でやってきた方は、スキンケアに関する指針を聞けるので助かるでしょう。

特に、肌トラブルを抱えてる方はサロンに通いながら、セルフケアの質も高まるので一石二鳥ですね。

フェイシャルエステのデメリット(注意点)について

美肌効果の高いフェイシャルエステですが、何の注意も無しに使えるものではありません。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

注意点を知らないままサロンに行くと「こんなはずじゃ・・・」と後悔する結果になる可能性だってあります。

しかし、あらかじめ用心していれば回避できる問題なので事前に確認し、対処法を万全にしてサロンに行きましょう。

強引な勧誘にはきっぱりノーと答える

サロンの多くは、一部の施術だけの割安なコースを用意して公式サイトでアピールしています。

しかし、中にはそれを餌にお客を集め割高なオプションを契約させるサロンもあります。

一度断っても食い下がるようなところと契約するのは避けるのが賢明です。

妊娠中は施術を受けれない

妊娠中は特定の薬剤が有害だったり、効果が薄かったりするのでフェイシャルエステを受けることができません。

出産後もしばらくは契約を謝絶するケースもありますので、出産後はエステを控えてください。

ホルモンバランスが崩れやすい時期ですから、何よりもまず母体の安全を第一に考えましょう。

ブライダルエステおすすめ口コミランキング

ランキング1

ヴァン・ベール
ヴァンベール_ブライダル

ヴァン・ベールでは、専属のブライダルエステコーディネーターが付いてくれて、その人オリジナルなメニューを組んでくれます。
予算などもしっかり考慮して、高い技術力と丁寧な対応で、花嫁になる女性の悩みにしっかり対応してくれます。

口コミ評判評価5
おすすめメニュー背中&二の腕スリミングコース
通常料金16,200円
特別料金南関東5,400円
南関東以外4,320円

ヴァン・ベールを利用した感想は?(口コミ・体験談)

施術も丁寧だったし色んなアドバイスをしてくれて、結婚式までに理想体重までやせることができました。
フィアンセからもきれいになったとほめられたし、ここを選んでよかったです。

30代/女性

肌荒れとニキビが気になっていて、フェイシャルメインでケアしていただきました。
どんどん肌が変わってくるのを実感できて、職場の同僚からもキレイになってドレスが似合う肌になったと、ほめられました。

20代/女性

マッサージがとにかく気持ちよくて、式の準備で疲れがちだった体が軽くなりました。
不思議なことにボディラインもすっきりしてきたし、当日は背中の開いたドレスも自信を持って着こなすことができました。

20代/女性

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ランキング1

美4サロン
美4サロンバナー

美4サロンはブライダルエステ専門店。結婚式当日に美しい花嫁姿になれるメニューが一通り用意されています。
シェービング、フェイシャル、小顔、ボディ美肌、ボディ引き締め、リラクゼーションと、コースは豊富。内容、回数を自由に選べるので、効率的に理想通りの仕上がりが目指せます。

口コミ評判評価4
おすすめメニューマリッジプラン
通常料金84,200円
特別料金56,400円

美4サロンを利用した感想は?(口コミ・体験談)

予算と希望する施術を伝えると、予算内でプランを作成してもらえました。押しつけがましさが全くなく、気分よく利用できます。
エステは勧誘が強い!と思って身構えていたので、拍子抜けするレベル。料金も安いしスタッフも親切なので、エステに通い慣れていない人におすすめなサロンです。

20代/女性

ブライダルエステはパックコースのみ、しかも料金が高額、というケースが多いですが、美4サロンはメニューも料金も良心的。無理なく通うことができます。
エステは受けたいけどあまりお金がかけられない、という人におススメです。

20代/女性

ブライダルエステ専門店、というところに惹かれて選びました。普通のエステでシェービングを受けた友人は、肌荒れを起こしてしまい、大変な思いをしました。
専門店なら技術もあって経験が豊富なので、安心して任せられます。

30代/女性

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ランキング1

シーズ・ラボ
シーズラボ_ブライダル

医師が監修しているシーズ・ラボは「完全オーダーメイドシステム」で個人個人の肌状態に合ったエステメニューを組み立ててくれます。
また、オリジナルブレンドのピーリング剤を10種類以上用意しているので肌質に合ったピーリング剤で安全にピーリングできます。

口コミ評判評価4
おすすめメニュー初めてプラン
通常料金5,400円
特別料金5,400円

シーズ・ラボを利用した感想は?(口コミ・体験談)

医師が監修しているだけあって効果が抜群でした。
ニキビが気になっていたのですが、通ううちにみるみるニキビがなくなり、誰に見せても恥ずかしくない綺麗な肌にしてもらえました!

30代/女性

以前に自分でピーリングをして失敗した経験のある私としては、肌質に合ったピーリング剤をしてくれるのがありがたかったです。
ピーリングをしても全く肌が痛くなりません。通う度に肌が綺麗になるのを実感できるのも良かったです。

40代/女性

結婚式に向けて肌を綺麗にしたいと考えていたものの、どうすれば良いのか自分では分からなかった私には完全オーダーメイドシステムのサービスによって私に一番合ったエステメニューをプロが組んでくれるシーズ・ラボは本当に頼りになりました。
肌が白く、モチモチになりました。

30代/女性

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ブライダルエステのQ&A

ブライダルエステとは?通常のエステとの違い

ブライダルエステといっても、通常のエステと変わらないんでしょ?と思っている人はいませんか?

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

「キレイを目指す」という目的は同じですが、目指すものが違うので、通常のエステとはメニューも通い方も異なっています。

通常のエステとどう違うのか、なぜブライダルエステを選ぶべきなのかを見ていきましょう。

値段が高いと言われるブライダルエステですが、選択する必要性が分かるはずです。

集中ケアをするのがブライダルエステ

通常のエステは長期に通うことを目的としていて、キレイを「キープ」させる効果があります。

一方ブライダルエステは、結婚式当日にキレイが最高潮になるように短期集中ケアが行われます。

ドレス姿がキレイに見える特別なメニューになっていて、顔だけでなく、デコルテや背中、腕といった露出する部分のケアを行います。

また人によっては、肌に起きているトラブルの改善、脱毛、心身のリラックスを得る、という目的で通っている人も。

時間や資金の余裕がある人は、本格的なダイエットに挑戦してスリムダウンを叶えている人もいます。

ブライダルエステは自分に合ったプログラムを組める

エステサロンによってはパッケージコースが組まれていて、それ以外の対応不可、というところもあります。

ただ、今は柔軟に対応しているサロンが多くなっていて、事前のカウンセリングで自分に合ったプログラムを組んでもらうことができるケースが増えています。

着るドレスの型も、気になるボディのパーツも人によって違いますよね。

ケアをする部分や、予算、スケジュールを考えて、希望に沿った内容でエステが受けられるのは、大きなメリット。

通常のエステと比べて自由度が高く、料金的にもお得な内容になっているケースが多いので、お得感があります。

ブライダルエステサロンの選び方

ブライダルエステを利用する時に迷うのが、エステサロン選び。

いつも利用しているエステサロンで良いのか、専用のサロンが良いのか、迷ってしまいます。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

結婚式の写真は一生の思い出になるから、エステサロン選びは失敗したくないですよね。

どんなところに注意してサロン選びをしたらいいのか、ポイントを挙げていきますので、参考にしてください。

自分に合ったコースがある

ブライダルエステは、フェイシャル、ボディのエステ、シェービングの3つが一般的なメニューです。

ただ、人によってはネイル、脱毛、リラクゼーションマッサージといったメニューを受けたい、という人もいるのでは。

また、痩身メニューの中でもハンドマッサージのサロンもあれば、マシンを使うところもあります。

サロンによってブライダルエステの内容が異なるので、自分が希望する施術が受けられるか、確認を行いましょう。

メニューごとに複数のサロンを掛け持ちする方法もありますが、料金が割高になることが多いので、あまりお勧めはしません。

施術がうまいか

ブライダルエステは、確実に効果を出したいもの。施術のうまさは重要なポイントです。

普段利用しているサロンでそのままブライダルエステを受ける時は、施術のレベルが分かるので安心ですが、初めてのサロンでは施術のうまさが判別がつかないですよね。

初めて訪れるサロンでは、いきなり契約せずに、お試し体験をしてから決めることをおすすめします。

信頼できる施術レベルか、心地よく過ごせる雰囲気になっているかのチェックをしっかりと行いましょう。

納得できる料金か

料金も大事なポイント。まず、エステサロンに行く前に、自分が出せる予算を決めておきましょう。

サロンで高額なメニューを提示されることがあるかもしれませんが、予算を伝えてキッパリと断りましょう。

サロンによっては、エステメニューの料金以外に化粧品やボディケアアイテムを購入するように言われることがあります。

トラブルを防ぐため、契約前に価格がはっきり提示されていること、それ以外の料金がかからないことをチェックしておきましょう。

通いやすいか

ブライダルエステの失敗談の中に、コースが消化できなかった、というものがあります。

結婚式前日までにコースが終了できるように、通いやすいことにも注意して選びましょう。

サロンの場所が遠くて通うのが面倒になった、コースの時間が長すぎて予約を入れにくい、などといったことが起こらないように気をつけて下さいね。

また、やむを得ず結婚式までに消化しきれなかった場合、結婚式後にも利用できるかの確認をすることも大事です。

ブライダルエステで期待できる効果とは?

ブライダルエステの主なメニューは、シェービング、フェイシャル、ボディの3つの施術です。

多くの花嫁さんはこの3セットの組み合わせを選択しています。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

自分ではケアしにくい部分をプロにしてもらえるのが、ブライダルエステのメリット。

特に背中のケアはお任せしたいところですよね。それでは、それぞれの施術で得られる効果を見ていきましょう。

シェービングで期待できる効果

シェービングとは、顔やうなじ、背中、デコルテ、腕といった露出する部分をカミソリで処理する施術です。

産毛を処理すると肌が明るく見えたり、肌表面にあった古い角質を落とすことができて化粧のノリが良くなる、という効果があります。

うなじや背中の産毛剃りは下手に自分でやろうとすると怪我をするリスクがあります。

ブライダルエステでお願いをしましょう。

花嫁衣装が映える肌作りに欠かせない施術です。

フェイシャルで期待できる効果

花嫁が結婚式の間に最も見られる部分が顔です。写真にきれいに映るためにも、肌を整えておくことが大事です。

フェイシャルはピーリング、マッサージ、パックなどのメニューがあります。

美白、ニキビ、リフトアップなど、メニューによって効果が変わるので、自分の肌悩みに合ったものを選びましょう。

カウンセリング時に自分の肌悩みを伝えておくのがポイントです。フェイシャルを受けたら、アップでの写真撮影に自信が持てますよ。

ボディで期待できる効果

ボディケアは内容が幅広くあり、引き締め、トリートメント、マッサージなどがあります。

全身くまなく行うメニューもありますが、目に見える部分だけ集中的に行う花嫁さんが多いようです。

着用するドレスによっても異なりますが、露出している背中、デコルテ、腕はぜひやっておきたい部分。

背中のニキビやデコルテのざらつきがある人は、集中的にケアを行っておきましょう。

また、サロンの中には、痩身メニューが受けられるところもあります。

ブライダルエステでの痩身は、通常の場合と違って体重を落とすのではなく、ドレスが似合う引き締まったボディラインを作るのが目的となっています。

体重を落とすダイエットとは違うので、ご注意を。

ブライダルエステサロンにはいつから通えば良い?

ブライダルエステを始める時期は人によって異なります。

悩みや予算によって変わってきますが、徹底的にこだわりたい長期派は半年前から、ある程度のケアを行いたい短気派は3ヵ月前から、短期集中でケアしたい直前派は1ヶ月前から通っています。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

長期派は少数派で、多くの人は、3ヵ月から1ヶ月前から通っているようです。

それぞれの通い方について見ていきましょう。

半年前から通う長期派の場合

深刻な肌悩みがある、本格的に体を引き締めたい、という目的がある人は、結果が出せるように半年前から通っています。

これだけの時間があるとじっくりケアできるため、納得できる結果を出すことができます。

余裕をもって取り組めるので、気持ち的にもリラックスして結婚式に臨めるというメリットも。

ただ、引き締め目的で通った場合、効果が出すぎてドレスのサイズが合わなくなってしまう、というトラブルが起こることがあるので、注意をしましょう。

3ヵ月前から通う短気派の場合

多くの人は、短期間でそれなりに結果が出せる3ヵ月前から通う方法を選択してます。

エステサロンのコースも、3か月コースが一般的です。

3ヵ月あれば、肌のターンオーバーに合わせた施術が可能だし、短い期間では結果が出にくいボディへの効果が表れやすいのがその理由。

効果とバランスが良いのが、3ヵ月前から通う方法です。

また、もしエステが肌に合わずにトラブルが起こってしまった場合でも、3ヵ月の余裕があればカバーすることができます。

肌が弱い人はトラブルに対応できるよう、できるだけ余裕を持って受けるようにしましょう。

1ヶ月前から通う短期集中派の場合

費用を節約したい、特に解消したい肌悩みがない、という人は、1ヶ月前から短期集中で通う方法を選択しています。

費用と時間かかからずに受けられますが、期間が短いのでケアするパーツは限られてしまいます。

デコルテのみ、背中のみ、といった部分的にきれいにしたい人に向いています。

ただし、結婚式直前に利用すると予約が取れなかったり、トラブルが起こった時に結婚式までに改善できないことがあるので注意が必要です。

ブライダルエステのメリットについて

一生の思い出になる結婚式。最高にキレイな自分を作ることができるブライダルエステにはメリットが多くあります。

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絶対に受けなければいけないものではありませんが、思い出に残る素敵な花嫁姿を目指している人は受けることをおすすめします。

自分でケアするからいいや、と考えている人も、次に挙げたメリットを読んで、必要かどうか判断してくださいね。

結婚式から逆算してエステが受けられる

ブライダルエステの一番のメリットは、結婚式当日に最高のコンディションになるよう、逆算して計画的にエステが受けられることです。

肌のターンオーバーを考えてフェイシャルメニューを組んだり、結果が出にくいボディは早めからケアを開始したりと、本番に効果が出やすいように工夫がされています。

結婚式前の花嫁は多忙です。自分でスキンケアやボディケアの計画を立てるのは難しいですよね。

ブライダルエステを利用すると、着実に当日に向けてキレイを作ることができます。

プロの技術は一味も二味も違う

日頃から美容に気を遣っているし、セルフケアでも十分、と思っている人もいるかもしれませんが、プロの施術を受けたらその考えは変わるはず。

クレンジング一つでも、プロは毛穴の奥の汚れをしっかり落としてくれるし、マッサージも肌の奥からほぐしてもらえます。

セルフケアとは効果の差が歴然としています。特にシェービングの技術は段違い。

細かいところまで手を抜かず処理をしてくれ、処理後の肌のきれいさに驚くはずです。

細部にこだわり、360度どこから見ても隙がないきれいな状態にしてくれます。

ブライダルエステのデメリット(注意点)について

物事には良い面があれば、必ず悪い面もあります。

上ではブライダルエステのメリットを説明しましたが、今度は逆にデメリットも紹介しましょう。

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基本的にはメリットが多いのでお勧めなのですが、デメリットも少なからずあります。

デメリットを解消するポイントも一緒に挙げていくので、メリットとデメリットを見比べてみて、自分に必要かどうか考えてくださいね。

費用と時間がかかる

一番大きなデメリットは金銭の負担が大きいことです。

ブライダルエステの平均価格は約10万円と言われています。

結婚式だけでなく、新生活や新婚旅行にも費用がかかるので、ブライダルエステにはお金がかけられない、と考える人も少なくありません。

また、結婚式前の忙しい時に、エステの時間を確保しないといけないのも負担です。

金銭と時間の負担を減らすには、絶対に外せない、という施術を中心にコースを最小限に組むことです。

コース内容と回数を自由に組めるエステサロンを選ぶと、コスパも効率も良い施術が受けられますよ。

肌トラブルを起こすことがある

初めてエステを受ける人や、肌質が弱い人は、ブライダルエステで肌トラブルを起こしてしまうことがあります。

肌トラブルが心配、という人は、体験コースを受けて、問題が起こらないことを確認してから契約を行いましょう。

また、カウンセリングの時に自分の肌質について相談しておくのも大切です。

エステのメニューの中には、肌への刺激が強いものや肌負担が大きいものがあります。

そのメニューを避けてコースを組むようにお願いしておくと、トラブルを事前に防ぐことができます。

下半身痩せコースおすすめ口コミランキング

ランキング1

ヴィトゥレ
ヴィトゥレ_脚痩せ

即痩せを実感できる4種のキャビテーションが人気のヴィトゥレ。
「脚痩せはヒップから始まる」をモットーにヴィトゥレでは、ヒップアップ+4つの施術で脚やせを極めるコースとなっています。
そのため、美脚だけではなく美尻も手にれることができるのが、ヴィトゥレです。

口コミ評判評価5
おすすめメニュー脚痩せコース
通常料金10,000円
特別料金3,000円

ヴィトゥレを利用した感想は?(口コミ・体験談)

カウンセリングが丁寧でわかりやすいのが魅力です。
ヴィトゥレの場合、様々なコースが設定されているのでわかりやすい説明はとても嬉しかったです。
おかげで自由なプランで効率よく利用することができています。

40代/女性

機器を使って行うヴィトゥレ。そのため、「初めは痛かったらどうしよう。」と心配でしたが、痛みなどまったくなく安心して受けることができています。
熱さも私にとっては、心地よい熱さで気持ちよく施術を受けることができ、少しずつですが効果を実感することができています。

30代/女性

ヴィトゥレの場合、機器を使った施術だけではなく最後にハンドマッサージをしてくれます。それが本当に気持ちいいんです。
もちろん、しっかりとマッサージしてくれるので、多少の痛みを感じますが、その痛みがほどよく、効果が出ている感じを実感することができます。

30代/女性

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ランキング1

リフィート
リフィート_脚痩せ

リフィートは他の痩身エステとは違って、日本で初の脚やせ専門のエステです。
硬くなってしまったセルライトも専用マシンで、しっかり除去できます。13年もの実績がありますから、ハンド技術で脂肪も燃焼しやすくなりますね。

口コミ評判評価4
おすすめメニュー太もも-6センチ体験コース
通常料金14,850円
特別料金3,300円

リフィートを利用した感想は?(口コミ・体験談)

お腹周りがぽっこり出ていたけど、リフィートに3ヶ月通っただけですっきりスリムになりました。
ウエストは何と10センチもサイズダウンしたし、ボコボコしていたセルライトも取れました。

30代/女性

痩せにくいふくらはぎが3センチも細くなったし、夕方になるとパンパンにむくんでいた足もすっきりです。
ミニスカートも堂々とはけるようになったし、足痩せできて自分に自信が持てるようになりました。

20代/女性

何をしても痩せなかった太ももに、すき間ができたのがうれしいです。
スリムなパンツをはいても太ももでつっかえることがなくなって、友達からも痩せてきれいになったねって言われます。

30代/女性

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ランキング1

ラ・パルレ
ラ・パルレ_脚痩せ

セルライト撃退に特化しているのがこの「モデル美脚コース」です。カウンセリングとボディチェックを行った後、赤ラップとヒートマットで下半身を温めます。
その後キャビテーション、またはショックウェーブを行い、セルライトバスターでセルライトを撃退していきます。
最後にEMSで下半身を引き締めるというコースです。

口コミ評判評価4
おすすめメニューモデル美脚コース
通常料金20,900円
特別料金2,000円

ラ・パルレを利用した感想は?(口コミ・体験談)

30歳を超えたあたりから足のむくみがひどく、下半身に自信がなくなってきたのでモデル美脚コースを試してみました。

最初のカウンセリングがとても丁寧で、運動やライフスタイルのアドバイスまでしてくれたのが良かったです。

30代/女性

4ヶ月通って、ヒップがマイナス6.4センチ、太ももがマイナス5.9センチまで落ちました!かなり効果が高いコースだと思います。
特にセルライトバスターが効いていると思います。

20代/女性

コース内容が本当に充実しているので、気に入っています。通い続けてそろそろ11ヶ月目になりますが、一番気になっていた太ももが11.2cmも細くなりました!
旦那から「ミニスカート履いたら?」と言われるようになりました!

30代/女性

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下半身痩せコースのQ&A

下半身痩せコースで使われる主なマシンは?

痩身エステサロンでは、下半身痩せコースを売りにしている所も多く、サロンやコースによって使うマシンにもいくつか種類があります。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

ここでは、下半身痩せコースで使われるマシンの違いについて簡単に紹介したいと思います。

よく目にするキャビテーションとEMSとは?

キャビテーションとは、凝り固まった脂肪を乳化させ、体外へ排出する物で痛みを伴う事は殆どありません。

そして、EMSとは電気を使って筋肉の反射を起こし収縮させ筋肉をつけるマシンで、当てると筋肉がビクビクと動いているのを感じる事が出来ます。

この2つは相性が良く、キャビテーションで脂肪を乳化させ、脂肪が燃えやすい状態になった所に、EMSで筋肉を動かし効率よく脂肪を燃やします。

なので、この2つをセットで導入しているエステサロンは多いのです。

RFとハイフとは?

こちらも目にする事が多いマシンですが、まずRFとは高周波ラジオ波の事を言います。

これは、当てる事で皮膚組織の中で熱を発生させるので、脂肪燃焼効果があります。

そして、ハイフとは高密度焦点式超音波の事を指し、脂肪細胞を破壊する物なので、細胞数自体を減らします。

この2つも相性が良く、ハイフで脂肪細胞を破壊し、RFで脂肪燃焼効果を更に高めるのです。

このように、痩身エステのマシンには種類や相性があるので正しい知識を身につけてサロンやコースを選ぶ必要があります。

下半身痩せコースの主な効果は?

痩身エステの下半身痩せコースでは、気になる部分だけスリムにできますから、上半身はそのままで下半身だけサイズダウンすることだってできます。

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実際のところ、痩身エステの下半身痩せコースは多くの女性達から選ばれています。

そこで、どんな効果が得られるのかを細かく紹介しましょう。

脂肪やセルライトを減らしてサイズダウン

痩身エステの下半身痩せコースは、お腹周りやヒップ、脚などをサイズダウンして、スリムになるのが目的です。

お腹や太もも辺り、ふくらはぎなどには、脂肪だけでなくセルライトも付いています。

痩身エステでは色んな施術がありますから、脂肪を燃えやすくしたり分解して排出することができます。

気になるセルライトもきちんと取り除くことができますから、ボコボコしたセルライトがきれいになりますね。

ぽっこりお腹が凹んだりウエストのくびれができますし、キュっとヒップアップした美しい体型を目指せます。

脚もほっそりしてきますから、美脚にもなれますね。

血行やリンパの流れをよくする

下半身痩せコースには代謝を高めたり、血液やリンパの流れをよくする効果があります。

代謝が上がると脂肪をため込みにくくなり、脂肪が燃えやすくなって下半身がすっきりしてきます。

体を芯から温めたりマッサージしてもらうことで、血液やリンパの流れもよくなりますね。

女性に多い冷え性やむくみも改善されてきますし、スムーズに下半身ダイエットしやすくなります。

キャビテーションなどの脂肪細胞にアプローチする施術の場合には、不要になった脂肪細胞を老廃物として排出する手助けにもなりますね。

下半身痩せコースの上手な選び方は?

心臓から遠いことで循環機能が衰えやすいこともあり、頑張ってケアをしてもなかなか細くならない下半身に悩まされているかたは少なくありません。

ダイエットをして体重を落とすことができても太いまま、体型のバランスを欠いてしまいやすい部位です。

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下半身痩せコースと言っても多くの痩身エステ取り入れているので、どこに通えばいいか悩むはずです。

そこで今回は、上手な下半身痩せコースの選び方をご紹介したいと思います。

まずはしつこいセルライトの解消が先決

お尻や太ももを太いままにする大きな原因であるセルライト。

身体を冷やし血行不良を招くことで、より太りやすい状態にしてしまう厄介な脂肪の塊です。

皮膚の表面が凸凹していて見た目も悪いため、下半身痩せを望むならまずはこのセルライトを解消するアプローチがポイントになります。

そのために役に立つ痩身エステには、セルライトを柔らかくし排出しやすいアプローチが可能なキャビテーションなどが挙げられるでしょう。

全国的に広く導入されているため比較的受けやすく、また、部分痩せにも最適です。

痩身エステサロンでも下半身集中痩せコースにキャビテーションを利用しているところが多いため、身近なお店で気軽に受けることができます。

血行促進からアフターケアまでセットになっているコースが便利

キャビテーション単体でも効率よく下半身ダイエットができますが、お店によってはキャビテーション前に遠赤外線ドームなどに入り身体を温め、最後にハンドマッサージで排出を促進する施術がセットで利用可能です。

血行を促進させてから脂肪にアプローチし、リンパマッサージなどで流れを促すことで、より下半身痩せの効果を高められます。

むくみの原因にもなる血流の滞りを解消し循環をスムーズにすることができるため、こうして複数の施術がセットになっている下半身痩せコースがあれば積極的に利用するのがおすすめです。

下半身痩せコースがオススメの人は?

痩身エステは高性能マシンを駆使し、受けるだけでシェイプアップできるという画期的な施術です。

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中でも下半身痩せコースは今、特に効果抜群と多くのモデルやインフルエンサーたちが大注目してブームを巻き起こしつつあります。

ここで、「具体的にどんな人が受けたらいいの?」、「どういう人にメリットがあるの?」という疑問が湧いてくることでしょう。

というわけで、ここでは痩身エステの下半身痩せコースを受けるのがオススメの人をご紹介します。

脚のラインをキレイに見せたい人

痩身エステ最大のメリットのひとつが、バランスよく美しい理想のボディラインに近づいていけるということ。

下半身は特に、形よくシェイプアップするのが難しい部位です。

素人がセルフトレーニングでどうにかしようとしても、特に外ももと内ももはバランスが崩れてしまう可能性があります。

そこで、痩身エステなら、プロの手技とマシンによって、美しくスラッとした脚をデザインしてくれます。

セルライト対策も徹底的にやってくれますので、美脚がほしいなら絶対に下半身痩せコースは受けるべきです。

運動が苦手・運動する時間がない人

下半身というのは、食事制限やサプリなどではなかなか痩せられない部位です。

顔や上半身だけがゲッソリと肉が落ちていき、下半身だけはむっちりのまま…なんてよくある話。

本来ならばジムやパーソナルトレーニングなどで、集中的にシェイプアップしていかなければなりません。

ところが、運動するのがどうしても苦手、ジム通いに取れる時間がない、という人だってたくさんいることでしょう。

そういった人たちにこそ、痩身エステの下半身コースがオススメなのです。

運動する必要がなく、短時間で楽々・快適に下半身痩せを目指すことができます。

下半身痩せコースのデメリット(注意点)は?

下半身痩せコースがある痩身エステでは、より短期間で効果的に結果を出すため、キャビテーションなどの機械を使うことが多いです。

デメリットや注意点を解説しましょう。

一回で終わることはない

例えばオールハンドのマッサージですと、劇的な変化がいきなり現れることはなく、何回か繰り返すことでやがて変化をしていきます。

機械を使った痩身エステは、その力も強く一回で終わったり、すぐに劇的な変化があると思っている人もいますが、実はそうではありません。

脂肪は機械によって分解されて無くなっては行きますが、すぐに消えてなくなることはなく、少しずつ消えていくような感じで減っていきます。

長年積み重なっているセルライトをすぐになくすということはできなく、何回か通うことで少しずつ減らしていき、体型の変化を目指していきます。

機械を使うことでの副作用も

サロンによって痩身エステの方法は違ったものになりますが、例えば人の手や揉みだしの機械などを使うと、その強さが強いことで痛みを感じることもあります。

またキャビテーションは超音波での振動が、脂肪を分解していきますが、その時に発する金属音のようなものが耳に残ります。

体調の悪い方や普段から耳鳴りなどが気になる人は多少の注意が必要です。

また分解された脂肪は一度肝臓に戻りますが、自然な形ではない分解された脂肪の量が一気に戻ることになりますので、肝臓に負担はかかりやすいです。

また時にキャビテーションの後は食事の吸収がされやすい状態となっており、胃腸の不調も起こることがあります。

痩身エステおすすめ全国店舗一覧|ご近所にある店舗を探してみましょう


※上の地図ではランキング上位の店舗のみ表示

 

当サイトでは、全国各地にある痩身エステおすすめサロンをまとめています。

主な痩身エステサロンの住所や電話番号、ホームページを紹介していますので是非ご近所の痩身エステサロンを探してみてください。

北海道地方北海道
東北地方青森岩手宮城秋田山形福島
関東地方東京茨城栃木群馬埼玉千葉神奈川
中部地方新潟富山石川福井山梨長野岐阜静岡愛知
近畿地方京都大阪三重滋賀兵庫奈良和歌山
中国地方鳥取島根岡山広島山口
四国地方徳島香川愛媛高知
九州地方福岡佐賀長崎大分熊本宮崎鹿児島沖縄

痩身エステとは?「マシン」と「ハンド」の2種類のやり方がある

痩身エステとは?痩身エステにはどんな種類・やり方がある?

痩身エステには、マシンを使った施術ハンドマッサージで行う施術があります。

サロンによってはその両方を取り入れています。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

さらに、ハンドマッサージやマシンにも様々な種類があり、サロンによってもプランは異なってきます。

それぞれのマシンの特徴やマッサージの手法の特徴について理解しておくことで、自分の身体にどんな施術がオススメなのか、より詳しく理解することができるのです。

※ちなみに読み方は「そうしんエステ」です。

ハンドマッサージによる施術

ハンドマッサージを用いた痩身エステは、エステティシャンの手を使って行う痩身エステの基本の施術といっても過言ではありません。

ハンドマッサージには主に5つの手法があります。

ハンドマッサージの手法と効果はこちら

※スマホの方は右へスクロールできます。

手法効果
軽擦法(けいさつほう)/按撫法(あんまほう)体表温度を上げ、血液循環を促す。
強擦法(きょうさつほう)/按捏法(あんねつほう)セルライトをやわらかくする。
揉捻法(じゅうねつほう)筋肉をほぐし柔軟性を高める。
叩打法(こうだほう)神経・筋肉を活発にする/リラックス効果
振せん法(しんせんほう)血管を膨張させ、血流を改善する。

これらの手法を上手く組み合わせて施術を行っていきます。

エステティシャンの細かな力加減やリズムの変化でお客様一人一人に合わせた施術を行うことが可能です。

また、手当てという言葉があるように、人の手には不思議な力と言われています。

人の手ならではのリラックス効果を期待できるのもハンドマッサージの良いところです。

マシン(機器、道具など)による施術

マシンを用いた痩身エステは、ハンドマッサージでは得られにくい筋肉や脂肪へのダイレクトな効果が期待できます。

即効性を求める方には痩身エステはとてもオススメです。

痩身エステで使われる主なマシンとしては以下があげられます。

マシン(道具)の種類タイプ
キャビテーション超音波
ラジオ波(RF)超音波
サーモシェイプ超音波
ハイパーナイフ超音波
エンダモロジー吸引・ローラー
PRセル吸引・ローラー
ルミセルタッチ吸引・ローラー
EMS低周波
脂肪冷却脂肪溶解
光痩身(リポライト)脂肪溶解
ゼルティック脂肪溶解
カッピング東洋医療
ヒートマット温熱
ドームサウナ温熱

しかし最新のマシンが次々と開発され、そのサロン独自のマシンも開発されていることが多いためサロンによってオススメのマシンは異なります。

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初めて痩身エステに行くのは緊張するものだと思います。そこで、当サイトでは施術の流れについてまとめてみました。知れば安心感が出てくると思うので、是非ご覧ください。

 

>> 当日の具体的な施術の流れ

痩身エステのオススメの選び方|どこをどんな目的で痩せたいのかをハッキリさせる

痩身エステの選び方|何を基準に選べばいい?

では、数ある痩身エステサロンの中でどのように自分に合った痩身エステを選ぶのがオススメでしょうか?

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

まず確認したいのは自分が痩せたい部位と、サロンのメニューです。

自分の身体を理解した上でサロンの特徴を確認し、いかに自分にあったサロンを選べるかどうかが重要になってきます。

また、いつまでに痩せたいという目標がある方は、何ヶ月でどのくらい痩せたかなどの写真が載っているサロンを参考にするのがオススメです。

部分的に痩せたい!

太ももだけ気になる、お腹だけどうしても痩せたいなど、部分的な悩みを持つ方は上半身or下半身コースを選べるサロンを探すのがオススメです。

上半身or下半身コースであれば、全身コースよりは低価格で行えるサロンが多いです。

そのため、部分的に痩せたいのであれば部分的に集中してアプローチできるサロンを選ぶことをオススメします。

全身痩せしたい!

全体的に体重も見た目も痩せたい方は、オリジナルメニューをカスタムできるサロンがオススメです。

たくさんの種類のマシンや手法から、自分の身体にあったものをプロのエステティシャンが選んでメニューを組み立ててくれます。

人それぞれ肥満の原因は違うため、アプローチの仕方も変わってきます。

一人一人に合わせた施術を行えることが痩せることの近道です。

ブライダルに向けて痩せたい!

一生に一度のブライダルに向けて痩せたいという方もいらっしゃるでしょう。

その方はブライダル痩身があるエステサロンを探しましょう。

ブライダルの場合、期間が決まっているので挙式当日に赤みや跡が残らないように細心の注意を払って施術を行います。

そのため、普通のコースで行くより、ブライダル専門の痩身メニューがあるサロンを選ぶことをオススメします。

痩身エステに通えばダイエットの効果を健康的に感じられる

痩身エステの効果は痩せる以外に何がある?

痩身エステの最大の目的は痩せることですが、それ以外にはどのような効果があるのでしょうか。

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実は痩身エステは痩せる以外に良い効果がたくさんあります。

そもそもただ痩せればいいというものではありません。より健康的に痩せることが痩身エステの目的です。

そのため、身体には健康上良いことがたくさんあるのです。意外と知らない痩身エステの痩せる以外の効果を見てみましょう。

健康的な身体作りができる

まず、上記にも述べた通り健康的に痩せるのが痩身エステです。

そのため、ただ体重を落として痩せるのではなくリバウンドしづらい健康的な身体を作っていくことが大切です。

痩身エステサロンでは、普段のお客様の生活についてもアドバイスを行います。

食生活、運動、生活習慣等をしっかり見直して健康的にダイエットを行えるようにサポートしているのです。

そのため、痩せながら健康的な生活を手に入れることができます。

オススメの記事をご案内
実は痩身エステに通うのをやめた後、リバウンドする女性は少なくありません。なぜリバウンドするのか?どうにか対処できないか?別の記事でまとめていますので良ければご覧ください。

 

>> リバウンドする理由と対処法

自分の身体について理解が深まる

痩身エステサロンでは採寸体重測定はもちろん、写真を撮って客観的に自分を見つめることができます。

写真として自分の身体を見ることでどこが太っているのか、姿勢はどうなのか、歪みはあるのかなどを確認できます。

そして、客観的に自分を見つめることで自分の身体についてより理解を深めることができるのです。

家で何となく見ているだけではなかなか気づけません。

痩身エステでのダイエットで得られる「4つのメリット」とは?

痩身エステに通うメリットとは?

では、痩身エステに通うことにはどんなメリットがあるのでしょうか。

また、一度きりではなく「通う」ということにはどんな効果があるのでしょうか。

早く痩せたい、一回で効果を出したいと願う方はたくさんいらっしゃると思います。

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しかし、痩身エステは通うということに意味があるのです。

その意味をしっかりと理解して効果的にダイエットを行いましょう。

プロのエステティシャンがいる

まず、最大のメリットはダイエットのプロがいるということです。

プロのエステティシャンがいることで正しいダイエットの知識を身につけ、技術を受けることができます。

ダイエットを行う際に、正しい知識というのはとても重要になってきます。

ネットや噂を鵜呑みにして、自己流の間違ったダイエットを続けているとだんだんと痩せにくい身体を作ってしまうこともあるのです。

マッサージ1つにしても、力加減でどこに作用するかは大きく変わってきます。

例えば、血管に作用させたいのであれば少し強めに早く、リンパ管に作用させたいのであれば優しくゆっくり行うなど、より効果的な方法も知ることができるのです。

豊富な知識と確かな技術を持つプロフェッショナルがいるというのはとても心強いことです。

最新のマシンがある

痩身エステサロンでは常に最新のマシンが多く開発されており、次々と導入されています。

そして、痩身エステサロンで使われている痩身マシンは自宅用などでは販売できない強さのマシンも沢山あります。

そして、その分効果も大きいのです。

痩身エステサロンにはそれらを安全に扱うことができる場所があり、扱えるエステティシャンがいるため、より効果的なマシンを導入することができます。

そして、それらを使って施術を行ってもらえることは痩身エステならではのメリットです。

意識を高く保てる

ダイエットに失敗する方の多くは、頭では分かっているけど食べてしまう、我慢できない、続かないなどの理由が上がると思います。

一人でダイエットを行なっていればもう辞めたいと思う事もあるでしょう。

誘惑に負けてしまうときもあるかもしれません。

しかし、痩身エステに定期的に通っている方はその意識を常に高く保つことができます。

料金もかかってくるので、心情的に簡単には止められないはずです。

常に新しい情報を知ることができ、今の自分の身体を知ることができ、痩せていれば喜んでくれて太っていればアドバイスをくれる学校のような場所なのです。

「通う」ことで得られるメリット

そして、とても大切なのが通うということです。

ダイエットは1日では行えません。いきなり今日痩せたいと思っても難しいものです。

ダイエットを始めても3日坊主で終わってしまっては意味がありません。

通うことで痩せることはもちろん、その後のリバウンドをしにくい身体づくりも一緒に行うことができます。

さらに、効果が出ないと諦めてしまうことが多い停滞期でも、通い続けることで確かな効果が出てくるのです。

オススメの記事をご案内
では、どのくらい通うのがベストなのか?痩身エステに通う期間や効果が持続する機関について記事をまとめていますので、気になる方はご覧ください。

 

>> サロンに通う期間と効果が持続する期間

痩身エステの注意点|有効期限・生理中の対応・その他のトラブルについて

痩身エステに通うデメリット(注意点)は?

痩身エステに通う際に注意しなければならない点もいくつかあります。

痩身エステとは決して安い価格で通えるものではないため、サロンやコースは慎重に選んでいかなければなりません。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

あとで後悔しないためにはじめにしっかりと確認して契約をしていきましょう。

その際に注意すべきポイントをいくつかお教えします。

これから通うことを考えている方も今後コースの追加をする方も参考にしてみてください。

有効期限に気を付ける

コースには有効期限があるサロンがほとんどです。

1年〜1年半などの有効期限のものが多いですが、中には半年のコースもあります。

契約する際に有効期限がいつまでなのか、万が一、有効期限内に通いきれない場合はどうなるのかなどの確認は事前に行なっておきましょう。

生理中の対応

ボディの施術の場合、生理中の施術ができるサロンとできないサロンが大きく分かれます。

ヒップと腹部以外はできるというサロンもあれば生理中は施術できないサロンもあります。

また、前日や当日に生理になってしまった場合、キャンセル料もしくはコースの1回分の消化になるのか、無料でキャンセルが行えるのかなどもサロンによって異なります。

生理が不順で毎月いつくるかわからない方は、生理中の対応も確認しておくことをオススメします。

オススメの記事をご案内
生理中の痩身エステの対応は気になるところですね。実は、生理前と生理後で痩身の効果が変わることもあります。そこも踏まえてベストなタイミングで通えるようにしましょう。

 

>> 効果的なタイミングは生理前?生理後?

トラブルが出た場合

プロのエステティシャンが細心の注意を払って施術を行っても、どうしてもトラブルがでてしまう場合もあります。

その際、どのような対応があるのか、病院に行く場合はどの病院に行くのかも事前に確認しておくと安心です。

オススメの記事をご案内
痩身エステでよくあるトラブルのひとつに、施術後のあざや内出血があります。原因や対処法についてまとめていますので、是非参考にしてください。

 

>> あざや内出血の原因と対処法

痩身エステの料金の相場は?「都度払い」と「コース」の平均金額

痩身エステの料金の相場はどれくらい?

気になる痩身エステの料金は大体いくらくらいなのでしょうか。

痩身エステの料金は都度払いとコース料金に分かれており、コースの回数が多ければ多いほど割引がきいていくのが一般的です。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

また、コースの内容、使用できるマシンや時間、回数で料金は大きく変わってきます。

エステティシャンを指名する場合、指名料がかかるサロンもあります。

痩身エステの「都度払い」の平均料金

まずは痩身エステの都度払いの価格ですが、安いサロンや短い時間のコースであれば大体10,000円〜、高いサロンや時間の長いコースであれば30,000円〜のところが多く、相場は20,000円前後と見て良いでしょう。

痩身エステの「コース」の平均料金

コースはほとんどが10回〜設定されているものが多く、12回〜24回〜勧めるサロンがほとんどです。

相場で10回では200,000円前後、12回〜で210,000円前後、24回〜では380,000円前後と回数が多くなればその分割引がきくサロンがほとんどです。

各サロンの料金が知りたい方は、痩身エステ比較表から詳細をご覧になってみてください。

痩身エステの効果を高めるために日常の行動にも気を付けよう!

痩身エステの効果を高めるために日常の行動にも気を付けよう!

実は、痩せるためには痩身エステに通っている時間よりも日々の生活習慣の方がよっぽど大切です。

痩身エステの案内人_Misako案内人 Misako

例えば週1回月4回痩身エステに通ったとしても、残りの25日は家庭で過ごすことになります。

その間にダイエットを忘れて、暴飲暴食したり運動しなかったりするとせっかくの痩身エステの効果は振り出しに戻ってしまいます。

それどころか、日々の暴飲暴食の分を痩せるために通っているようなものなのです。

それでは一向に痩せることがてきません。

そのため、痩身エステに通っている時間以上に日々の生活での時間を大切にしなければなりません。

食事や運動、生活習慣にを気をつけて痩せる生活を習慣化することがオススメです。

その中で、痩身エステはメンテナンス感覚で通えると良いですね。

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上記でも述べているように、痩身エステに通っているからといって油断するとすぐに太ります。できれば通いながら運動を行うことが理想です。

 

>> 一緒に運動を行うメリットと注意点